MEGA TRAINING: circuito de coordinación - aeróbico 04
Utilizando desplazamientos y movimientos característicos del FÚTBOL, se presentan propuestas de driles para mejorar la coordinación específica individual, pero de manera anexa, es un muy buen estímulo aeróbico.
Prof. Lic. Alejandro Bianco
1 comentario:
Anónimo
dijo...
El trabajo está bueno lo que debería aclarar es el tiempo de ejecuciòn y pausa, también la duración del estímulo en una seción de trabajo
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El trabajo está bueno lo que debería aclarar es el tiempo de ejecuciòn y pausa, también la duración del estímulo en una seción de trabajo
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